Biti hrabra i imati samopouzdanje nije uvek lako, sigurno ste se i vi uverile u to.
Spremile smo za vas osam saveta koje bi vam mogle biti od pomoći u svakodnevnom životu.
Da počnemo…
Prvi
Svaki dan recite neko lepo mišljenje o sebi ili nešto dobro što ste uradile.
Na primer, “Imam lep osmeh/zube/kosu/nos…” ili “ Ovo sam stvarno dobro napravila/uradila…”
Drugi
Sledeći put kada se vidite sa nekim od dobrih prijatelja, podelite sa njom/njim nešto što vas brine/muči.
Vama će biti lakše i osećaćete se bolje jer imate nekog uz sebe sa kim možete da podelite šta vas tišti, a i učvrstićete prijateljstvo.
Treći
Kada razgovarate sa ljudima, trudite se da ih gledate u oči.
U početku bi vam to moglo biti malo čudno ili neprijatno ako niste navikli na to, ali s vremenom ćete se navići i na taj način podići svoje samopouzdanje.
Četvrti
Kada napravite grešku - izvinite se. Svi smo ljudi i svi grešimo.
Nekad je lakše “pobeći” i praviti se da se to nije desilo, ali to generalno nije dobro, znate i sami.
Peti
Ukoliko vam je potrebna pomoć oko nečega, onda je zatražite.
Nemojte siliti sebe i misliti da možete sve sami. Vi niste slabi zato što tražite pomoć već ste zreli, mudri i praktični.
Šesti
Ukoliko sretnete/upoznate nekog u čijem društvu uživate, nemojte čekati da se nešto desi, preuzmite inicijativu i pozovite tu osobu da se ponovo vidite.
Sedmi
Izađite iz svoje čuvene zone komfora i probajte nove stvari.
Ovo će vam pomoći da budete hrabriji, poboljšate svoje samopouzdanje i upoznate nove ljude možda.
Niko nije dobar baš u svemu, tako da ako shvatite da vam nešto ne odgovara, nemojte sebe siliti.
Osmi
Prihvatite na poslu nešto što predstavlja izazov, kada to bude završeno osećaćete se mnogo bolje i jače.
Comments: