Zdrav život

10 razloga zašto je dobro jesti pitomi kesten

Sezona pečenog kestenja uveliko traje. Neki su ludi za ovom “poslasticom”, a oni koji je još nisu otkrili treba da pročitaju ovaj tekst i predveče se upute do nekog od mesta gde ga mogu kupiti i uživati. Možete pokušati da ih pripremite kod kuće, a mi ćemo vam reci kako.

4 glavna simptoma visoko funkcionalne anskioznosti

Savremeni brzi život pun stresa i nesigurnosti predstavlja savršen temelj za nastanak različitih tipova anksioznosti. Među njima je i visoko funkcionalna anksioznost, koja nije sasvim prihvaćena od strane stručnjaka i koja se ne nalazi u standardnim knjigama psihologije.

5 načina da iskoristite kokosovo ulje u svakodnevnoj ishrani

Ubacivanje kokosovog ulja u svakodnevnu ishranu je verovatno jedna od najboljih i najzdravijih stvari koju možete učiniti za svoj organizam.
Ne samo da je ulje odlično za zdravlje, nego je i odlično za topljenje masnih naslaga i skidanje kilograma. 

7 besplatnih načina da poboljšate svoje zdravlje

Često se govori da su ,,najbolje stvari u životu besplatne“ ,  što je istina kada je u pitanju vreme provedeno sa prijateljima i porodicom, plač novorođene bebe, prizor opalog jesenjeg lišća i zalazaka sunca...

Čarobna jutra i večeri

Nevena i Sloba, čarobna kombinacija, čarobna energija dvoje kreativnih i inspirativnih ljudi koji su odlučili da kao dugogodišnji prijatelji pretvore svoj dar Neveninog umeća kuvanja i Slobine veštine bavljenja jogom kao sertifikovanog joga instruktora u jednu čarobnu priču.

Hranite se u skladu sa svojom krvnom grupom

Mnogi postojanje krvnih grupa povezuju samo sa njihovom važnošću za transfuziju i ne obraćaju pažnju na to da bi tu moglo biti još nečega. Ljudska rasa je tokom razvoja morala da se prilagođava uslovima života na planeti i da se krv nije prilagođavala, ljudi ne bi mogli da opstanu. 

Kockasti pirinač

Pošto sam veliki ljubitelj začinskog bilja, jer svakom jelu daje čarobnu aromu, morala sam i svoju dečicu naučiti da ga zavole. Odmah da vam kažem da to nije bio nimalo lak posao.

Magični đumbir - imate li ga u svojoj kuhinji?

Đumbir spada među najzdravije začine na svetu. Pun je hranljivih supstanci i bioaktivnih jedinjenja.
Izdvojili smo neke od dokazanih pozitivnih posledica unosa đumbira.

Ona Zna : Banana i tako to

"Banana i tako to" je mala veganska prodavnica ukusa koja se nalazi u samom srcu Novog Sada - u Njegoševoj ulici, dovoljno zavučenoj da na miru uživate u zalogaju, a opet i dovoljno blizu centralne gradske vreve.

Pobedite nadimanje - detoks voda

Detoks voda je odlična za čićenje organizma - voće i povrće koje se koriste za njeno spravljanje bogati su antioksidansima. U ovom tekstu spremile smo za vas nkoliko recepata koji vam mogu pomoći da se oslobodite nadutosti.

Priča o čia semenkama

Svi danas pričaju o čia semenkama, hajde da naučimo nešto više o njima i njihovim dobrim stranama.

Šareno mleko

Moj sin mleko neće ni da okusi, ali ne mogu da ga krivim jer ga ni ja nikada nisam htela piti. Niko me nije mogao naterati da ga pijem. 

Šta znate o kurkumi?

Kurkuma, je često nazivana „Kraljicom začina“. Glavne karakteristike ove biljke su aroma bibera, oštar ukus i zlatno žuta boja.
Ljudi širom sveta koriste ovu biljku u kuvanju, a poznato je da ima mnoga svojstva koja doprinose opštem zdravlju organizma. 
  • 1
  • 2